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今日もナイトラン!公園12周、10キロと800m完走。寒くて全然楽しくなかったなぁ~。
今日改めて痛感した事。俺、遅すぎ・・・
女子二人組みが談笑しながら走ってるペースと一緒だった。あとはバスケボーイズ3人がダムダムドリブルしながら走るペースより遅かった。ここまで遅いとマジで凹むわ~・・・俺がまだ初心者だったら全然構わないけど、もうジョガーになって3年も経つのにこの体たらく。くそくそくそうんこうんこうんこうんこ。

昨日宣言した食事制限、何とか始められました。体重落としてランニングのスピードを何としても上げるのだ!!

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